The importance of preparing well for childbirth

The subtle but essential factors for welcoming your child into the world in the best conditions

When I was pregnant with my first child, I thought that childbirth was a matter for the medical profession. I knew nothing about it, absolutely nothing. However, circumstances meant that my first baby was ultimately born without medical assistance, which was not planned. After that, it was a deliberate choice to welcome all our future babies into the intimacy of our marriage, with a view to offering them a birth with all the respect and love they deserve. However, as I explain in particular in the video : The path toward natural childbirth experienced as a couple, even though I had become autonomous in giving birth, I was well aware that childbirth remains an extremely delicate and potentially risky moment for the life of my newborn and for my own. This awareness was all the stronger because I did not give myself any alternatives, such as rushing to a hospital or calling the fire department or an ambulance. I have given birth on four different continents and in a wide variety of contexts. I have even given birth in remote locations, more than ten kilometers from the nearest village, with no vehicle or telephone. In these circumstances, I knew that the birth depended on me and me alone, with Christophe’s support by my side. This made me realize how essential it was to prepare well for my deliveries.

Some people compare childbirth to a marathon, and I think this comparison is accurate to a certain extent. From my point of view, childbirth can indeed be compared to a sporting event, an exam, or even a concert. We all know that to pass your high school exams, you have to work hard and revise your lessons thoroughly. Furthermore, it is best to arrive rested, calm, relaxed, and confident on the day of the exam. Pastor Reinhold Niebuhr wrote this serenity prayer, which seems particularly appropriate in the context of an upcoming birth: “Oh God, grant me the serenity to accept what is, the courage to change what I can change, and the wisdom to distinguish one from the other.” During pregnancy, it is important to focus on what we can control and let go of the rest.

Dans le DVD Vivre naturellement et paisiblement la naissance, la première partie est intitulée : « Se préparer à l’ouverture ». Nous y montrons en détail ce qui, d’après mon expérience, est important pour préparer un accouchement. Dans la vidéo d’extraits du DVD, nous disons que :

The arrival of a child is prepared throughout the months of pregnancy, as it is essential for the woman to be in good physical and emotional condition when the first signs of labor begin.

Dans le livre L’ACCOUCHEMENT NATUREL AUTONOME VÉCU EN COUPLE, nous consacrons une partie entière sur ce sujet que nous avons appelée : « Les semences d’un Accouchement Naturel Autonome vécu en couple ». Voir à ce sujet la table des matières du livre où nous expliquons en détail que la préparation d’un accouchement est holistique :
– au niveau spirituel, il s’agit d’éveiller sa CONSCIENCE pour s’approprier la naissance de son enfant
– au niveau émotionnel, il est souhaitable de renforcer la CONFIANCE
en soi et en la vie
– au niveau physique, il est fondamental de développer le COURAGE de préparer efficacement l’accouchement.

Ainsi, un accouchement, c’est comme beaucoup d’autres choses dans la vie : mieux on s’y prépare et plus on a de « chances » qu’il se passe bien…

Imagine que tu aies prévu de faire un long voyage de plusieurs centaines de kilomètres dans deux semaines pour emmener ta famille en vacances dans ta voiture. Tu sais très bien que si tu prépares bien le véhicule (révision, vidange du moteur, état des freins et des pneus, etc), si tu prépares bien ton itinéraire et si tu te prépares bien toi-même (pas d’alcool, repos suffisant, nourriture adaptée), alors tu as plus de « chances » que ton voyage se passe bien. Il est peu souhaitable d’arriver fatigué(e), stressé(e) et angoissé(e) en n’ayant rien préparé du tout. Quoi qu’il en soit, il restera toujours des inconnues qui ne dépendent pas de toi, telles que le climat, l’état des routes. la circulation ou le comportement imprévisible des autres conducteurs. Mais, face à ces inconnues, tu ne réagiras probablement pas de la même façon selon que tu aies bien préparé ton voyage ou non.
Il en va exactement de même pour un accouchement. Tu ne peux pas tout contrôler. Tu ne peux pas tout savoir à l’avance. Tu ne peux pas maîtriser la façon dont l’enfant va naître, comment cela va se passer ou bien les complications éventuelles. Par contre, ce qui est certain, c’est que plus tu te seras bien préparée à tous les niveaux, physique et énergétique, émotionnel et spirituel, et plus tu mets les chances de ton côté pour que tu vives au mieux l’accouchement et que tu sois en mesure de réagir positivement en toutes circonstances…

This article was written by Claire Loiseleur who is mother of eleven children all born in conjugal intimacy by choosing to offer our babies a birth with all the respect and love they deserve and co-author of the book:

Tout en musique et en couleurs, avec beaucoup de légendes et d’explications en voix off, le DVD VIVRE NATURELLEMENT ET PAISIBLEMENT LA NAISSANCE complète merveilleusement bien les enseignements du livre L’ACCOUCHEMENT NATUREL AUTONOME VÉCU EN COUPLE. Il est offert sous forme d’un lien de téléchargement de la vidéo à toute personne ayant acheté le livre.

Read other articles on respected childbirth :

The book AUTONOMOUS NATURAL CHILDBIRTH AS A COUPLE is part of the Lights for a New World books presented on the Youtube channel and Facebook page entitled : Lights for a New World

The expression « Lights for a New World » is explained on the following page :